HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Dylan Heubner & Cornel Gnäde

HYROX JOHANNESBURG — 30 tháng 5, 2026

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

Dylan Heubner · Cornel Gnäde

Tổng thời gian
01:07:39
Xếp hạng
#18
Xếp hạng AG
#5
Hạng
DOUBLES · PRO
RSA flag
DH

Dylan Heubner

RSA flag
CG

Cornel Gnäde

HYROX HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa
30-31THÁNG 520262
Hoàn tất
7,006

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:42 (54%)
Stations25:45 (38%)
Roxzone5:16 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:35/km-0.8%17.3%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 16:05-
SkiErg3:5537
Running 24:03-
Sled Push1:5324
Running 34:23-
Sled Pull4:3049
Running 44:08-
Burpee Broad Jump2:2012
Running 54:12-
Rowing4:0914
Running 64:04-
Farmers Carry1:4142
Running 74:01-
Sandbag Lunges3:0523
Running 85:50-
Wall Balls4:1243
Running Total36:4221
Roxzone Total5:1623