Phân tích HYROX: Marelize Zeelie & Milandré Roberts - Johannesburg 01:12:29 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Marelize Zeelie & Milandré Roberts

HYROX JOHANNESBURG — 30 tháng 5, 2026

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

Tổng thời gian: 01:12:29
Xếp hạng: #18
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · OPEN

Marelize Zeelie

Milandré Roberts

HYROX HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

30-31THÁNG 520262

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:56 (55%)

Stations25:25 (35%)

Roxzone7:12 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:00/km+2.7%18.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:46	-
SkiErg	4:30	47
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:25	10
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:31	34
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:14	14
Running 5	4:31	-
Rowing	4:52	25
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:41	101
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	2:48	25
Running 8	6:28	-
Wall Balls	3:24	4
Running Total	39:56	20
Roxzone Total	7:12	119