HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Marelize Brooks & Erinda van Staden-Degnan

HYROX JOHANNESBURG — 30 tháng 5, 2026

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Marelize Brooks · Erinda van Staden-Degnan

Tổng thời gian
01:14:37
Xếp hạng
#31
Xếp hạng AG
#5
Hạng
DOUBLES · OPEN
RSA flag
MB

Marelize Brooks

RSA flag
ES

Erinda van Staden-Degnan

HYROX HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa
30-31THÁNG 520262
Hoàn tất
7,006

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:32 (58%)
Stations24:57 (33%)
Roxzone6:14 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:27/km+12.9%17.9%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 16:54-
SkiErg4:2733
Running 24:31-
Sled Push1:2834
Running 34:51-
Sled Pull3:2931
Running 44:59-
Burpee Broad Jump3:1919
Running 54:58-
Rowing4:365
Running 64:58-
Farmers Carry1:3017
Running 75:06-
Sandbag Lunges2:4321
Running 87:19-
Wall Balls3:255
Running Total43:3275
Roxzone Total6:1441