Phân tích HYROX: Natasha Morgado & Carmen Rose Els - Johannesburg 01:31:06 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Natasha Morgado & Carmen Rose Els

HYROX JOHANNESBURG — 30 tháng 5, 2026

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

Tổng thời gian: 01:31:06
Xếp hạng: #264
Xếp hạng AG: #65
Hạng: DOUBLES · OPEN

Natasha Morgado

Carmen Rose Els

HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

30-31THÁNG 520262

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:05 (55%)

Stations33:00 (36%)

Roxzone8:06 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:16/km0.0%19.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	8:15	-
SkiErg	4:51	226
Running 2	5:31	-
Sled Push	2:32	946
Running 3	5:38	-
Sled Pull	5:01	505
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	5:17	424
Running 5	5:32	-
Rowing	5:21	237
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:56	422
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	4:05	458
Running 8	8:34	-
Wall Balls	3:57	98
Running Total	50:05	259
Roxzone Total	8:06	236