Phân tích HYROX: Tanith Dunn & Christine St Clair

HYROX JOHANNESBURG — 30 tháng 5, 2026

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

Tổng thời gian: 01:33:04
Xếp hạng: #302
Xếp hạng AG: #63
Hạng: DOUBLES · OPEN

Tanith Dunn

Christine St Clair

HYROX HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

30-31THÁNG 520262

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:18 (51%)

Stations35:50 (38%)

Roxzone10:01 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:55/km-1.6%17.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:47	-
SkiErg	5:26	753
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:13	715
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:55	462
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	5:21	435
Running 5	5:33	-
Rowing	5:55	602
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:36	50
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	4:29	608
Running 8	7:34	-
Wall Balls	5:55	699
Running Total	47:18	167
Roxzone Total	10:01	469

Phân tích HYROX: Tanith Dunn & Christine St Clair - Johannesburg 01:33:04 | HyCoach