Phân tích HYROX: Barry Andrews & Josh Williams và 2 người khác - Johannesburg 01:30:53 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Barry Andrews & Josh Williams và 2 người khác

HYROX JOHANNESBURG — 30 tháng 5, 2026

Johannesburg, South Africa · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:30:53
Xếp hạng: #36
Xếp hạng AG: #29
Hạng: RELAY · OPEN

Barry Andrews

Josh Williams

Dylan Swart

James Frizelle

HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

30-31THÁNG 520262

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:44 (41%)

Stations55:09 (53%)

Roxzone5:45 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:20/km+15.7%26.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	8:16	-
SkiErg	5:27	43
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:56	30
Running 3	5:52	-
Sled Pull	3:51	16
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	7:53	45
Running 5	4:32	-
Rowing	4:50	27
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	16:32	49
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	8:15	47
Running 8	6:43	-
Wall Balls	5:25	26
Running Total	42:44	29
Roxzone Total	5:45	14