Phân tích HYROX: Jonathan Miller

HYROX NEW YORK — 28 tháng 5, 2026

New York, United States · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:30:50
Xếp hạng: #1240
Xếp hạng AG: #174
Hạng: SOLO · OPEN

Jonathan Miller

HYROX HYROX NEW YORK - New York, United States

28THÁNG 5-7 THÁNG 6202611

HYROX NEW YORK

New York, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:34 (49%)

Stations39:54 (44%)

Roxzone6:26 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:34/km+2.2%9.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:00	-
SkiErg	4:43	331
Running 2	5:15	-
Sled Push	3:06	301
Running 3	5:16	-
Sled Pull	5:01	298
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	6:15	353
Running 5	5:24	-
Rowing	4:30	70
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:29	305
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	7:10	428
Running 8	6:52	-
Wall Balls	6:40	190
Running Total	44:34	266
Roxzone Total	6:26	223

Phân tích HYROX: Jonathan Miller - New York 01:30:50 | HyCoach