Phân tích HYROX: Matthew Riskin - New York 02:09:35 | HyCoach

Phân tích HYROX: Matthew Riskin

HYROX NEW YORK — 28 tháng 5, 2026

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 02:09:35
Xếp hạng: #510
Xếp hạng AG: #95
Hạng: SOLO · OPEN

Matthew Riskin

HYROX HYROX NEW YORK - New York, United States

28THÁNG 5-7 THÁNG 6202611

HYROX NEW YORK

New York, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running67:29 (52%)

Stations51:46 (40%)

Roxzone10:25 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:26/km+17.2%25.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:23	-
SkiErg	5:05	467
Running 2	6:59	-
Sled Push	3:16	340
Running 3	7:25	-
Sled Pull	5:13	343
Running 4	7:50	-
Burpee Broad Jump	7:47	464
Running 5	8:04	-
Rowing	5:43	483
Running 6	7:36	-
Farmers Carry	3:13	472
Running 7	8:11	-
Sandbag Lunges	9:03	499
Running 8	14:05	-
Wall Balls	12:26	506
Running Total	1:07:29	512
Roxzone Total	10:25	485