Phân tích HYROX: Cynthia Bruder - New York 01:23:57 | HyCoach

Phân tích HYROX: Cynthia Bruder

HYROX NEW YORK — 28 tháng 5, 2026

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:23:57
Xếp hạng: #303
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · OPEN

Cynthia Bruder

HYROX HYROX NEW YORK - New York, United States

28THÁNG 5-7 THÁNG 6202611

HYROX NEW YORK

New York, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:42 (52%)

Stations34:51 (41%)

Roxzone5:28 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:28/km+5.5%7.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:33	-
SkiErg	5:04	90
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:36	168
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:17	40
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	5:31	79
Running 5	5:23	-
Rowing	5:07	40
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:06	40
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	4:47	95
Running 8	6:33	-
Wall Balls	5:23	55
Running Total	43:42	70
Roxzone Total	5:28	53