Phân tích HYROX: Brandon Lai & Justin Lee - New York 01:30:26 | HyCoach

Phân tích HYROX: Brandon Lai & Justin Lee

HYROX NEW YORK — 28 tháng 5, 2026

New York, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:30:26
Xếp hạng: #185
Xếp hạng AG: #53
Hạng: DOUBLES · OPEN

Brandon Lai

Justin Lee

HYROX HYROX NEW YORK - New York, United States

28THÁNG 5-7 THÁNG 6202611

HYROX NEW YORK

New York, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running52:24 (58%)

Stations28:51 (32%)

Roxzone9:17 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:33/km+12.0%12.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:11	-
SkiErg	3:50	35
Running 2	5:42	-
Sled Push	1:43	65
Running 3	5:56	-
Sled Pull	3:21	157
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	3:30	181
Running 5	7:17	-
Rowing	4:24	85
Running 6	6:44	-
Farmers Carry	2:04	187
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	4:14	176
Running 8	8:16	-
Wall Balls	5:45	214
Running Total	52:24	180
Roxzone Total	9:17	221