Phân tích HYROX: Alexandra Hill & Saskia Geddes - Berlin 00:57:49 | HyCoach

Phân tích HYROX: Alexandra Hill & Saskia Geddes

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 00:57:49
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · PRO

Alexandra Hill

Saskia Geddes

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31THÁNG 520262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running24:55 (43%)

Stations23:58 (41%)

Roxzone9:00 (16%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:07/km+4.6%13.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:45	-
SkiErg	4:05	10
Running 2	2:55	-
Sled Push	1:50	1
Running 3	2:58	-
Sled Pull	2:53	5
Running 4	3:01	-
Burpee Broad Jump	2:46	18
Running 5	3:00	-
Rowing	4:24	10
Running 6	3:03	-
Farmers Carry	1:40	15
Running 7	3:03	-
Sandbag Lunges	2:42	4
Running 8	4:13	-
Wall Balls	3:38	29
Running Total	24:55	2
Roxzone Total	9:00	1