Phân tích HYROX: Dena Hogan & Kelly-Lei Lowry - Berlin 01:05:14 | HyCoach

Phân tích HYROX: Dena Hogan & Kelly-Lei Lowry

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · PRO · IRL

·

Tổng thời gian: 01:05:14
Xếp hạng: #13
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · PRO

Dena Hogan

Kelly-Lei Lowry

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31THÁNG 520262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running29:02 (44%)

Stations25:48 (40%)

Roxzone10:28 (16%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:38/km+9.0%15.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:55	-
SkiErg	4:20	48
Running 2	3:19	-
Sled Push	2:19	39
Running 3	3:30	-
Sled Pull	3:25	44
Running 4	3:27	-
Burpee Broad Jump	2:59	33
Running 5	3:42	-
Rowing	4:37	42
Running 6	3:34	-
Farmers Carry	1:45	33
Running 7	3:37	-
Sandbag Lunges	2:50	7
Running 8	5:01	-
Wall Balls	3:33	19
Running Total	29:02	18
Roxzone Total	10:28	9