Phân tích HYROX: Ryan Casey - New York 01:07:33 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ryan Casey

HYROX NEW YORK — 28 tháng 5, 2026

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:07:33
Xếp hạng: #13
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Ryan Casey

HYROX NEW YORK - New York, United States

28THÁNG 5-7 THÁNG 6202611

HYROX NEW YORK

New York, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:16 (51%)

Stations29:12 (43%)

Roxzone4:11 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:17/km+12.3%10.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:04	11
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:02	11
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:09	7
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	5:01	98
Running 5	4:21	-
Rowing	4:22	23
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:40	26
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:55	22
Running 8	5:25	-
Wall Balls	4:59	-
Running Total	34:16	20
Roxzone Total	4:11	12