Treo cuộc đua của bạn lên tường.Tạo áp phích của tôi

Phân tích HYROX: Dan Kashman

HYROX NEW YORK — 28 tháng 5, 2026

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:32:50
Xếp hạng: #220
Xếp hạng AG: #6
Hạng: SOLO · OPEN

Dan Kashman

HYROX HYROX NEW YORK - New York, United States

28THÁNG 5-7 THÁNG 6202611

HYROX NEW YORK

New York, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:12 (50%)

Stations39:26 (42%)

Roxzone7:15 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:46/km+7.4%9.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:59	432
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:57	225
Running 3	5:38	-
Sled Pull	5:06	283
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	5:57	242
Running 5	5:54	-
Rowing	5:07	280
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:43	39
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	4:59	141
Running 8	7:06	-
Wall Balls	8:38	-
Running Total	46:12	252
Roxzone Total	7:15	213

Phân tích HYROX: Dan Kashman - New York 01:32:50 | HyCoach