Phân tích HYROX: james Marcum & James Miller - New York 01:13:44 | HyCoach

Phân tích HYROX: james Marcum & James Miller

HYROX NEW YORK — 28 tháng 5, 2026

New York, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:13:44
Xếp hạng: #66
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

james Marcum

James Miller

HYROX HYROX NEW YORK - New York, United States

28THÁNG 5-7 THÁNG 6202611

HYROX NEW YORK

New York, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:01 (58%)

Stations26:02 (35%)

Roxzone4:46 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:23/km+10.6%8.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:06	119
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:08	149
Running 3	5:29	-
Sled Pull	3:18	105
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	2:37	48
Running 5	5:13	-
Rowing	4:41	80
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:56	63
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:28	26
Running 8	6:28	-
Wall Balls	3:48	-
Running Total	43:01	24
Roxzone Total	4:46	15