Phân tích HYROX: John Bell - New York 02:03:37 | HyCoach

Phân tích HYROX: John Bell

HYROX NEW YORK — 28 tháng 5, 2026

New York, United States · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 02:03:37
Xếp hạng: #451
Xếp hạng AG: #68
Hạng: SOLO · OPEN

John Bell

HYROX HYROX NEW YORK - New York, United States

28THÁNG 5-7 THÁNG 6202611

HYROX NEW YORK

New York, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running72:04 (58%)

Stations42:27 (34%)

Roxzone9:11 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định9:00/km-29.4%15.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	9:36	-
SkiErg	4:34	212
Running 2	9:49	-
Sled Push	3:53	456
Running 3	6:45	-
Sled Pull	4:34	198
Running 4	10:15	-
Burpee Broad Jump	5:57	241
Running 5	10:09	-
Rowing	5:15	325
Running 6	10:04	-
Farmers Carry	2:47	374
Running 7	6:56	-
Sandbag Lunges	6:35	316
Running 8	8:33	-
Wall Balls	8:52	327
Running Total	1:12:04	498
Roxzone Total	9:11	364