Phân tích HYROX: Adam Herd & Matt Osborne - New York 02:23:22 | HyCoach

Phân tích HYROX: Adam Herd & Matt Osborne

HYROX NEW YORK — 28 tháng 5, 2026

New York, United States · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 02:23:22
Xếp hạng: #308
Xếp hạng AG: #69
Hạng: DOUBLES · OPEN

Adam Herd

Matt Osborne

HYROX HYROX NEW YORK - New York, United States

28THÁNG 5-7 THÁNG 6202611

HYROX NEW YORK

New York, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running77:05 (54%)

Stations42:18 (29%)

Roxzone24:04 (17%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định9:38/km+15.6%15.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	8:26	-
SkiErg	5:05	312
Running 2	8:15	-
Sled Push	2:56	301
Running 3	8:23	-
Sled Pull	4:46	290
Running 4	10:44	-
Burpee Broad Jump	7:14	312
Running 5	10:56	-
Rowing	5:24	282
Running 6	8:30	-
Farmers Carry	2:46	308
Running 7	9:32	-
Sandbag Lunges	3:28	83
Running 8	12:23	-
Wall Balls	10:39	-
Running Total	1:17:05	300
Roxzone Total	24:04	307