Phân tích HYROX: Angela DAdamo & Ashley Friedman - New York 01:36:40 | HyCoach

Phân tích HYROX: Angela DAdamo & Ashley Friedman

HYROX NEW YORK — 28 tháng 5, 2026

New York, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:36:40
Xếp hạng: #126
Xếp hạng AG: #35
Hạng: DOUBLES · OPEN

Angela DAdamo

Ashley Friedman

HYROX HYROX NEW YORK - New York, United States

28THÁNG 5-7 THÁNG 6202611

HYROX NEW YORK

New York, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running52:32 (54%)

Stations36:26 (38%)

Roxzone7:45 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:34/km+13.4%10.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:42	-
SkiErg	5:20	327
Running 2	5:59	-
Sled Push	3:01	368
Running 3	6:30	-
Sled Pull	4:24	187
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	4:52	184
Running 5	6:32	-
Rowing	5:46	189
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	2:15	164
Running 7	6:47	-
Sandbag Lunges	3:54	100
Running 8	8:15	-
Wall Balls	6:54	126
Running Total	52:32	105
Roxzone Total	7:45	107