Phân tích HYROX: Rhiannon Jones - New York 02:38:01 | HyCoach

Phân tích HYROX: Rhiannon Jones

HYROX NEW YORK — 28 tháng 5, 2026

New York, United States · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 02:38:01
Xếp hạng: #331
Xếp hạng AG: #49
Hạng: SOLO · OPEN

Rhiannon Jones

HYROX HYROX NEW YORK - New York, United States

28THÁNG 5-7 THÁNG 6202611

HYROX NEW YORK

New York, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running78:57 (50%)

Stations68:29 (43%)

Roxzone10:40 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định9:52/km-26.1%27.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	8:45	-
SkiErg	5:34	202
Running 2	11:41	-
Sled Push	3:24	227
Running 3	7:56	-
Sled Pull	7:10	251
Running 4	8:13	-
Burpee Broad Jump	12:52	324
Running 5	8:30	-
Rowing	5:35	102
Running 6	8:43	-
Farmers Carry	3:44	300
Running 7	8:38	-
Sandbag Lunges	12:41	344
Running 8	16:35	-
Wall Balls	17:29	-
Running Total	1:18:57	319
Roxzone Total	10:40	251