Phân tích HYROX: Helen Stratigakis - New York 02:23:20 | HyCoach

Phân tích HYROX: Helen Stratigakis

HYROX NEW YORK — 28 tháng 5, 2026

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 02:23:20
Xếp hạng: #306
Xếp hạng AG: #74
Hạng: SOLO · OPEN

Helen Stratigakis

HYROX HYROX NEW YORK - New York, United States

28THÁNG 5-7 THÁNG 6202611

HYROX NEW YORK

New York, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running66:11 (46%)

Stations67:49 (47%)

Roxzone9:24 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:16/km+17.4%17.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:18	-
SkiErg	5:02	62
Running 2	7:10	-
Sled Push	3:29	240
Running 3	7:03	-
Sled Pull	7:32	269
Running 4	7:41	-
Burpee Broad Jump	13:12	327
Running 5	8:42	-
Rowing	6:20	263
Running 6	8:12	-
Farmers Carry	4:08	328
Running 7	8:25	-
Sandbag Lunges	14:22	354
Running 8	11:44	-
Wall Balls	13:44	324
Running Total	1:06:11	266
Roxzone Total	9:24	194