Phân tích HYROX: Susie Lawlor & Guoste Barniskyte và 2 người khác - Berlin 01:08:47 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Susie Lawlor & Guoste Barniskyte và 2 người khác

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · RELAY · OPEN · LTU

· · ·

Tổng thời gian: 01:08:47
Xếp hạng: #2
Xếp hạng AG: #2
Hạng: RELAY · OPEN

Susie Lawlor

Guoste Barniskyte

Kelsey Hay

Frederique Thomas

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31THÁNG 520262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running28:00 (41%)

Stations30:15 (44%)

Roxzone10:36 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:30/km+1.1%19.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:00	-
SkiErg	5:11	18
Running 2	3:06	-
Sled Push	2:16	8
Running 3	3:29	-
Sled Pull	4:21	26
Running 4	3:26	-
Burpee Broad Jump	3:45	4
Running 5	3:14	-
Rowing	4:56	17
Running 6	3:26	-
Farmers Carry	1:50	14
Running 7	3:08	-
Sandbag Lunges	3:35	9
Running 8	5:14	-
Wall Balls	4:21	7
Running Total	28:00	2
Roxzone Total	10:36	1