Phân tích HYROX: Daniela Hadad & Helena Gärtner và 2 người khác - Berlin 01:15:17 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Daniela Hadad & Helena Gärtner và 2 người khác

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

Tổng thời gian: 01:15:17
Xếp hạng: #17
Xếp hạng AG: #16
Hạng: RELAY · OPEN

Daniela Hadad

Helena Gärtner

Petra Gärtner

Katie Leary

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31THÁNG 520262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:32 (43%)

Stations30:49 (41%)

Roxzone12:00 (16%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:04/km+5.0%10.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:56	9
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:34	22
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:50	16
Running 4	3:30	-
Burpee Broad Jump	4:13	8
Running 5	4:02	-
Rowing	4:47	9
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:56	21
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:47	14
Running 8	5:05	-
Wall Balls	4:46	11
Running Total	32:32	16
Roxzone Total	12:00	13