Phân tích HYROX: Frankie Esquivel - New York 01:29:40 | HyCoach

Phân tích HYROX: Frankie Esquivel

HYROX NEW YORK — 28 tháng 5, 2026

New York, United States · SOLO · PRO · MEX

Tổng thời gian: 01:29:40
Xếp hạng: #140
Xếp hạng AG: #36
Hạng: SOLO · PRO

Frankie Esquivel

HYROX HYROX NEW YORK - New York, United States

28THÁNG 5-7 THÁNG 6202611

HYROX NEW YORK

New York, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:03 (46%)

Stations42:00 (47%)

Roxzone6:42 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:08/km-23.0%12.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:21	159
Running 2	6:19	-
Sled Push	3:54	152
Running 3	4:43	-
Sled Pull	6:09	171
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	5:50	212
Running 5	4:47	-
Rowing	4:46	145
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	2:39	154
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	6:17	173
Running 8	6:15	-
Wall Balls	8:04	122
Running Total	41:03	141
Roxzone Total	6:42	145