Phân tích HYROX: jillian wilson - New York 01:19:19 | HyCoach

Phân tích HYROX: jillian wilson

HYROX NEW YORK — 28 tháng 5, 2026

New York, United States · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:19:19
Xếp hạng: #12
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · OPEN

jillian wilson

HYROX HYROX NEW YORK - New York, United States

28THÁNG 5-7 THÁNG 6202611

HYROX NEW YORK

New York, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:07 (54%)

Stations30:12 (38%)

Roxzone6:05 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:23/km+15.3%11.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:35	6
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:56	17
Running 3	4:59	-
Sled Pull	4:14	42
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	4:16	13
Running 5	5:24	-
Rowing	4:49	7
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:55	9
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	3:27	12
Running 8	6:53	-
Wall Balls	5:00	24
Running Total	43:07	49
Roxzone Total	6:05	56