Phân tích HYROX: Elliot Koch - New York 01:18:10 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Elliot Koch

HYROX NEW YORK — 28 tháng 5, 2026

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:18:10
Xếp hạng: #332
Xếp hạng AG: #11
Hạng: SOLO · OPEN

Elliot Koch

HYROX NEW YORK - New York, United States

28THÁNG 5-7 THÁNG 6202611

HYROX NEW YORK

New York, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:26 (49%)

Stations34:53 (45%)

Roxzone4:55 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:48/km+13.6%12.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:23	81
Running 2	4:17	-
Sled Push	3:02	150
Running 3	4:33	-
Sled Pull	4:42	120
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	5:17	106
Running 5	4:49	-
Rowing	4:34	34
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:49	29
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	4:53	73
Running 8	6:18	-
Wall Balls	6:13	72
Running Total	38:26	42
Roxzone Total	4:55	36