Phân tích HYROX: Emily Thompson - New York 01:52:44 | HyCoach

Phân tích HYROX: Emily Thompson

HYROX NEW YORK — 28 tháng 5, 2026

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:52:44
Xếp hạng: #249
Xếp hạng AG: #59
Hạng: SOLO · OPEN

Emily Thompson

HYROX HYROX NEW YORK - New York, United States

28THÁNG 5-7 THÁNG 6202611

HYROX NEW YORK

New York, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running54:34 (48%)

Stations50:05 (44%)

Roxzone8:09 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:49/km+1.7%8.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:19	-
SkiErg	5:56	311
Running 2	6:51	-
Sled Push	4:26	360
Running 3	6:34	-
Sled Pull	6:55	292
Running 4	6:32	-
Burpee Broad Jump	8:00	234
Running 5	6:38	-
Rowing	5:24	119
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	3:25	283
Running 7	6:58	-
Sandbag Lunges	7:33	292
Running 8	8:19	-
Wall Balls	8:26	239
Running Total	54:34	235
Roxzone Total	8:09	217