Phân tích HYROX: Demi Jones

HYROX NEW YORK — 28 tháng 5, 2026

New York, United States · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:59:56
Xếp hạng: #1637
Xếp hạng AG: #370
Hạng: SOLO · OPEN

Demi Jones

HYROX HYROX NEW YORK - New York, United States

28THÁNG 5-7 THÁNG 6202611

HYROX NEW YORK

New York, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running65:44 (55%)

Stations45:02 (38%)

Roxzone9:14 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:13/km+18.6%14.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:33	-
SkiErg	5:38	262
Running 2	6:59	-
Sled Push	2:45	196
Running 3	7:36	-
Sled Pull	5:49	217
Running 4	7:53	-
Burpee Broad Jump	7:28	213
Running 5	8:36	-
Rowing	6:09	285
Running 6	7:52	-
Farmers Carry	3:05	243
Running 7	8:17	-
Sandbag Lunges	5:25	147
Running 8	11:02	-
Wall Balls	8:43	249
Running Total	1:05:44	314
Roxzone Total	9:14	272

Phân tích HYROX: Demi Jones - New York 01:59:56 | HyCoach