Phân tích HYROX: Nick Wallace - New York 01:19:40 | HyCoach

Phân tích HYROX: Nick Wallace

HYROX NEW YORK — 28 tháng 5, 2026

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:19:40
Xếp hạng: #390
Xếp hạng AG: #102
Hạng: SOLO · OPEN

Nick Wallace

HYROX HYROX NEW YORK - New York, United States

28THÁNG 5-7 THÁNG 6202611

HYROX NEW YORK

New York, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:28 (49%)

Stations35:17 (44%)

Roxzone5:01 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:56/km+15.2%11.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:19	196
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:45	277
Running 3	4:35	-
Sled Pull	4:42	373
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	4:51	237
Running 5	4:52	-
Rowing	4:33	106
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:00	170
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	6:13	593
Running 8	6:21	-
Wall Balls	5:54	154
Running Total	39:28	193
Roxzone Total	5:01	107