Phân tích HYROX: Susan Ghwon - New York 01:33:00 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Susan Ghwon

HYROX NEW YORK — 28 tháng 5, 2026

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:33:00
Xếp hạng: #599
Xếp hạng AG: #84
Hạng: SOLO · OPEN

Susan Ghwon

HYROX NEW YORK - New York, United States

28THÁNG 5-7 THÁNG 6202611

HYROX NEW YORK

New York, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:12 (52%)

Stations37:46 (41%)

Roxzone7:07 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:01/km+5.7%10.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:54	148
Running 2	5:31	-
Sled Push	3:18	797
Running 3	5:38	-
Sled Pull	5:33	411
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	5:55	256
Running 5	6:05	-
Rowing	5:09	134
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:06	137
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	4:52	265
Running 8	7:39	-
Wall Balls	5:59	215
Running Total	48:12	379
Roxzone Total	7:07	350