Phân tích HYROX: Noa Benezra & Sienna Frank

HYROX NEW YORK — 28 tháng 5, 2026

New York, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:42:26
Xếp hạng: #1684
Xếp hạng AG: #463
Hạng: DOUBLES · OPEN

Noa Benezra

Sienna Frank

HYROX HYROX NEW YORK - New York, United States

28THÁNG 5-7 THÁNG 6202611

HYROX NEW YORK

New York, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running61:49 (60%)

Stations32:25 (32%)

Roxzone8:18 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:44/km+7.3%11.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:14	-
SkiErg	4:43	222
Running 2	7:03	-
Sled Push	2:13	488
Running 3	7:37	-
Sled Pull	3:53	237
Running 4	8:04	-
Burpee Broad Jump	4:56	409
Running 5	9:12	-
Rowing	5:14	204
Running 6	7:33	-
Farmers Carry	2:07	306
Running 7	7:34	-
Sandbag Lunges	4:06	310
Running 8	8:36	-
Wall Balls	5:13	470
Running Total	1:01:49	443
Roxzone Total	8:18	229

Phân tích HYROX: Noa Benezra & Sienna Frank - New York 01:42:26 | HyCoach