Phân tích HYROX: Ruben Garcia & Rafe Lucado - Buenos Aires 01:04:04 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ruben Garcia & Rafe Lucado

HYROX BUENOS AIRES — 13 tháng 6, 2026

Buenos Aires, Argentina · DOUBLES · PRO · USA

·

Tổng thời gian: 01:04:04
Xếp hạng: #17
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · PRO

Ruben Garcia

Rafe Lucado

HYROX BUENOS AIRES - Buenos Aires, Argentina

HYROX BUENOS AIRES

Buenos Aires, Argentina

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:57 (56%)

Stations24:14 (38%)

Roxzone3:58 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:30/km+8.5%6.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:39	-
SkiErg	3:48	43
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:55	27
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:36	36
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	1:58	8
Running 5	4:40	-
Rowing	4:20	34
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:34	11
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:32	17
Running 8	3:49	-
Wall Balls	3:31	-
Running Total	35:57	17
Roxzone Total	3:58	20