Phân tích HYROX: Tom Staff & Aj Hice - New York 01:03:35 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tom Staff & Aj Hice

HYROX NEW YORK — 28 tháng 5, 2026

New York, United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:03:35
Xếp hạng: #58
Xếp hạng AG: #8
Hạng: DOUBLES · OPEN

Tom Staff

Aj Hice

HYROX NEW YORK - New York, United States

28THÁNG 5-7 THÁNG 6202611

HYROX NEW YORK

New York, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:08 (54%)

Stations25:51 (41%)

Roxzone3:41 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:16/km+7.2%9.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:24	-
SkiErg	3:58	89
Running 2	3:55	-
Sled Push	1:51	109
Running 3	4:03	-
Sled Pull	2:40	43
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	2:56	68
Running 5	4:08	-
Rowing	4:18	36
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:48	85
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	4:10	147
Running 8	5:19	-
Wall Balls	4:10	68
Running Total	34:08	4
Roxzone Total	3:41	1