Phân tích HYROX: Ewan Applewhite - Stockholm 00:59:21 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ewan Applewhite

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM — 18 tháng 6, 2026

Stockholm, Sweden · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 00:59:21
Xếp hạng: #60
Xếp hạng AG: #12
Hạng: SOLO · PRO

Ewan Applewhite

HYROX HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM - Stockholm, Sweden

18-21THÁNG 620264

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM

Stockholm, Sweden

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:21 (51%)

Stations24:59 (42%)

Roxzone4:06 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:48/km+7.5%13.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:28	-
SkiErg	4:05	472
Running 2	3:47	-
Sled Push	2:22	11
Running 3	3:54	-
Sled Pull	3:28	78
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	2:44	117
Running 5	4:00	-
Rowing	4:16	244
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:34	190
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	2:47	30
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:43	30
Running Total	30:21	181
Roxzone Total	4:06	63