Phân tích HYROX: Bodger Rees - Stockholm 01:01:05 | HyCoach

Bodger Rees

HYROX HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM - Stockholm, Sweden

18-21THÁNG 620264

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM

Stockholm, Sweden

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:51 (50%)

Stations26:06 (43%)

Roxzone4:12 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:51/km+12.5%16.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:16	-
SkiErg	3:53	136
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:15	5
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:53	223
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	2:38	84
Running 5	4:05	-
Rowing	4:15	230
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:21	28
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:14	160
Running 8	4:23	-
Wall Balls	4:37	204
Running Total	30:51	238
Roxzone Total	4:12	110