Phân tích HYROX: Thomas Dahl - Stockholm 01:01:14 | HyCoach

Phân tích HYROX: Thomas Dahl

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM — 18 tháng 6, 2026

Stockholm, Sweden · SOLO · PRO · DEN

Tổng thời gian: 01:01:14
Xếp hạng: #136
Xếp hạng AG: #41
Hạng: SOLO · PRO

Thomas Dahl

HYROX HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM - Stockholm, Sweden

18-21THÁNG 620264

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM

Stockholm, Sweden

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running29:24 (48%)

Stations28:01 (46%)

Roxzone3:53 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:41/km+6.3%14.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:20	-
SkiErg	3:55	185
Running 2	3:41	-
Sled Push	3:00	237
Running 3	3:52	-
Sled Pull	3:58	257
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	2:47	132
Running 5	3:52	-
Rowing	4:12	180
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:27	79
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	2:57	60
Running 8	4:03	-
Wall Balls	5:45	441
Running Total	29:24	81
Roxzone Total	3:53	14