Phân tích HYROX: Rob Foster - Stockholm 01:12:53 | HyCoach

Phân tích HYROX: Rob Foster

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM — 18 tháng 6, 2026

Stockholm, Sweden · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:12:53
Xếp hạng: #520
Xếp hạng AG: #82
Hạng: SOLO · PRO

Rob Foster

HYROX HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM - Stockholm, Sweden

18-21THÁNG 620264

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM

Stockholm, Sweden

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:47 (48%)

Stations32:56 (45%)

Roxzone5:14 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:21/km+6.9%14.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:42	-
SkiErg	4:14	646
Running 2	4:20	-
Sled Push	3:41	550
Running 3	4:37	-
Sled Pull	4:42	502
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	3:33	428
Running 5	4:41	-
Rowing	4:38	631
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	2:12	660
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:35	297
Running 8	4:48	-
Wall Balls	6:21	528
Running Total	34:47	569
Roxzone Total	5:14	518