HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Ray Shah

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM — 18 tháng 6, 2026

Stockholm, Sweden · SOLO · PRO · IRL

Ray Shah

Tổng thời gian
01:13:22
Xếp hạng
#530
Xếp hạng AG
#61
Hạng
SOLO · PRO
RS

Ray Shah

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM - Stockholm, Sweden
18-21THÁNG 620264
Hoàn tất
3.307

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM

Stockholm, Sweden
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:11 (47%)
Stations33:49 (46%)
Roxzone5:27 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:16/km+12.1%16.2%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 12:33-
SkiErg4:26739
Running 24:07-
Sled Push4:26720
Running 34:23-
Sled Pull4:40493
Running 44:29-
Burpee Broad Jump3:30416
Running 54:36-
Rowing4:43670
Running 64:30-
Farmers Carry1:45395
Running 74:37-
Sandbag Lunges4:37580
Running 84:59-
Wall Balls5:42435
Running Total34:11528
Roxzone Total5:27573