Phân tích HYROX: Juan-Marié Herbst - Stockholm 01:07:08 | HyCoach

Juan-Marié Herbst

HYROX HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM - Stockholm, Sweden

18-21THÁNG 620264

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM

Stockholm, Sweden

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:42 (49%)

Stations29:28 (44%)

Roxzone5:03 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:05/km+16.7%16.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:23	-
SkiErg	4:29	197
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:52	112
Running 3	4:20	-
Sled Pull	4:15	243
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:44	238
Running 5	4:23	-
Rowing	4:38	97
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:42	68
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:40	230
Running 8	4:33	-
Wall Balls	4:08	96
Running Total	32:42	140
Roxzone Total	5:03	283