Phân tích HYROX: Alex Hindwood - Stockholm 01:12:32 | HyCoach

Alex Hindwood

HYROX HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM - Stockholm, Sweden

18-21THÁNG 620264

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM

Stockholm, Sweden

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:59 (48%)

Stations32:41 (45%)

Roxzone4:55 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:22/km+8.5%15.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:39	-
SkiErg	4:34	312
Running 2	4:19	-
Sled Push	3:24	390
Running 3	4:40	-
Sled Pull	4:14	235
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	4:50	574
Running 5	4:38	-
Rowing	4:51	311
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	2:07	383
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	4:04	397
Running 8	4:54	-
Wall Balls	4:37	223
Running Total	34:59	331
Roxzone Total	4:55	215