Phân tích HYROX: Tom Jansen - Stockholm 01:10:11 | HyCoach

Phân tích HYROX: Tom Jansen

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM — 18 tháng 6, 2026

Stockholm, Sweden · SOLO · PRO · NED

Tổng thời gian: 01:10:11
Xếp hạng: #116
Xếp hạng AG: #39
Hạng: SOLO · PRO

Tom Jansen

HYROX HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM - Stockholm, Sweden

18-21THÁNG 620264

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM

Stockholm, Sweden

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:06 (46%)

Stations32:43 (47%)

Roxzone5:25 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:01/km+12.6%7.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:03	42
Running 2	3:42	-
Sled Push	2:54	32
Running 3	3:52	-
Sled Pull	5:42	60
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	3:49	36
Running 5	4:07	-
Rowing	4:25	53
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:36	33
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	4:16	33
Running 8	4:35	-
Wall Balls	5:58	37
Running Total	32:06	30
Roxzone Total	5:25	27