Phân tích HYROX: Jonas Eriksson - Stockholm 01:22:36 | HyCoach

Jonas Eriksson

18-21THÁNG 1220254

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:45 (43%)

Stations40:27 (49%)

Roxzone6:29 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:28/km+12.2%6.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:25	227
Running 2	4:05	-
Sled Push	3:57	184
Running 3	4:19	-
Sled Pull	5:23	170
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	5:49	222
Running 5	4:38	-
Rowing	4:34	199
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	2:28	223
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	5:16	176
Running 8	5:02	-
Wall Balls	8:35	210
Running Total	35:45	167
Roxzone Total	6:29	174