Phân tích HYROX: Olsi Stergio - Stockholm 01:22:50 | HyCoach

Olsi Stergio

HYROX HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM - Stockholm, Sweden

18-21THÁNG 620264

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM

Stockholm, Sweden

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:04 (41%)

Stations42:54 (52%)

Roxzone5:56 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:15/km+5.8%8.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:28	237
Running 2	4:00	-
Sled Push	4:29	218
Running 3	4:19	-
Sled Pull	5:49	196
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	5:59	226
Running 5	4:26	-
Rowing	4:31	186
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	2:22	216
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	5:25	186
Running 8	4:55	-
Wall Balls	9:51	222
Running Total	34:04	139
Roxzone Total	5:56	126