Phân tích HYROX: Ronald Caabay - Stockholm 01:28:48 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ronald Caabay

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM — 18 tháng 6, 2026

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · PHI

Tổng thời gian: 01:28:48
Xếp hạng: #290
Xếp hạng AG: #39
Hạng: SOLO · OPEN

Ronald Caabay

HYROX HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM - Stockholm, Sweden

18-21THÁNG 620264

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM

Stockholm, Sweden

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:53 (47%)

Stations39:29 (44%)

Roxzone7:31 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:14/km+12.1%7.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:20	168
Running 2	4:50	-
Sled Push	3:12	373
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:59	300
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	7:26	415
Running 5	5:21	-
Rowing	4:49	284
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	2:06	313
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	6:28	365
Running 8	5:58	-
Wall Balls	6:09	135
Running Total	41:53	299
Roxzone Total	7:31	224