HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Rico Gast & Nico Rudolph

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM — 18 tháng 6, 2026

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN · GER

Rico Gast · Nico Rudolph

Tổng thời gian
01:08:00
Xếp hạng
#263
Xếp hạng AG
#64
Hạng
DOUBLES · OPEN
GER flag
RG

Rico Gast

GER flag
NR

Nico Rudolph

HYROX HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM - Stockholm, Sweden
18-21THÁNG 620264
Hoàn tất
10,925

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM

Stockholm, Sweden
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:39 (49%)
Stations26:14 (39%)
Roxzone8:11 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:12/km+19.8%9.3%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:48-
SkiErg3:55179
Running 23:42-
Sled Push1:54315
Running 34:02-
Sled Pull2:4595
Running 44:13-
Burpee Broad Jump3:20220
Running 54:04-
Rowing4:28219
Running 64:28-
Farmers Carry1:36230
Running 74:26-
Sandbag Lunges3:30191
Running 85:00-
Wall Balls4:46241
Running Total33:3952
Roxzone Total8:11264