Phân tích HYROX: Tamara Graf & Andreas Graf - Stockholm 01:08:50 | HyCoach

Tamara Graf

Andreas Graf

HYROX HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM - Stockholm, Sweden

18-21THÁNG 620264

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM

Stockholm, Sweden

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:44 (50%)

Stations28:09 (41%)

Roxzone6:02 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:21/km+6.9%4.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:18	282
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:46	184
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:51	258
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:19	172
Running 5	4:24	-
Rowing	4:29	167
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:43	251
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	3:57	249
Running 8	4:48	-
Wall Balls	4:46	245
Running Total	34:44	34
Roxzone Total	6:02	74