Phân tích HYROX: Lisa Nilsson & Vendela Hafström - Stockholm 01:18:10 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lisa Nilsson & Vendela Hafström

HYROX Stockholm — 18 tháng 12, 2025

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN · SWE

·

Tổng thời gian: 01:18:10
Xếp hạng: #329
Xếp hạng AG: #77
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lisa Nilsson

Vendela Hafström

18-21THÁNG 1220254

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:33 (57%)

Stations26:55 (34%)

Roxzone6:46 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:34/km-0.6%3.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:18	124
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:26	275
Running 3	5:33	-
Sled Pull	3:01	70
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	4:36	664
Running 5	5:42	-
Rowing	4:35	120
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:40	460
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	3:43	569
Running 8	5:56	-
Wall Balls	3:36	49
Running Total	44:33	370
Roxzone Total	6:46	161