Phân tích HYROX: Ivo Ville & Lisa Kwakernaat - Stockholm 01:25:11 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ivo Ville & Lisa Kwakernaat

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM — 18 tháng 6, 2026

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:25:11
Xếp hạng: #1021
Xếp hạng AG: #133
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ivo Ville

Lisa Kwakernaat

HYROX HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM - Stockholm, Sweden

18-21THÁNG 620264

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM

Stockholm, Sweden

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:46 (55%)

Stations29:04 (34%)

Roxzone9:26 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:51/km+6.9%4.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:14	630
Running 2	5:33	-
Sled Push	1:51	442
Running 3	5:47	-
Sled Pull	4:06	738
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	4:02	727
Running 5	6:08	-
Rowing	4:51	749
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:38	479
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	4:08	662
Running 8	6:19	-
Wall Balls	4:14	352
Running Total	46:46	698
Roxzone Total	9:26	869