Phân tích HYROX: Paulo Lopes & Raphaela Markwirth - Stockholm 02:25:07 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Paulo Lopes & Raphaela Markwirth

HYROX Stockholm — 18 tháng 12, 2025

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 02:25:07
Xếp hạng: #1453
Xếp hạng AG: #238
Hạng: DOUBLES · OPEN

Paulo Lopes

Raphaela Markwirth

18-21THÁNG 1220254

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running88:40 (61%)

Stations41:40 (29%)

Roxzone14:50 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định11:05/km-4.1%4.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	11:49	-
SkiErg	4:01	289
Running 2	11:17	-
Sled Push	3:13	992
Running 3	10:45	-
Sled Pull	5:24	977
Running 4	11:01	-
Burpee Broad Jump	7:46	999
Running 5	10:51	-
Rowing	4:23	283
Running 6	10:23	-
Farmers Carry	2:31	994
Running 7	10:49	-
Sandbag Lunges	5:44	951
Running 8	11:48	-
Wall Balls	8:38	986
Running Total	1:28:40	1000
Roxzone Total	14:50	992