Phân tích HYROX: Sarah Cannons & Kate Ratcliff và 2 người khác - Stockholm 01:01:35 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sarah Cannons & Kate Ratcliff và 2 người khác

HYROX Stockholm — 18 tháng 12, 2025

Stockholm, Sweden · RELAY · OPEN · POL

· · ·

Tổng thời gian: 01:01:35
Xếp hạng: #5
Xếp hạng AG: #1
Hạng: RELAY · OPEN

Sarah Cannons

Kate Ratcliff

Kevin Smith

Lech Synowka

18-21THÁNG 1220254

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:55 (50%)

Stations25:39 (42%)

Roxzone5:06 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:52/km+3.6%6.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:07	13
Running 2	3:45	-
Sled Push	1:46	10
Running 3	3:53	-
Sled Pull	2:47	8
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	3:56	19
Running 5	4:08	-
Rowing	4:14	21
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:24	16
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	3:39	22
Running 8	3:55	-
Wall Balls	3:46	14
Running Total	30:55	6
Roxzone Total	5:06	5