Phân tích HYROX: Sarah Andrews & Michelle MacKay - New York 01:24:54 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sarah Andrews & Michelle MacKay

HYROX NEW YORK — 28 tháng 5, 2026

New York, United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:24:54
Xếp hạng: #561
Xếp hạng AG: #100
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sarah Andrews

Michelle MacKay

HYROX HYROX NEW YORK - New York, United States

28THÁNG 5-7 THÁNG 6202611

HYROX NEW YORK

New York, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running50:43 (60%)

Stations29:12 (34%)

Roxzone5:04 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:20/km+2.0%9.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:15	-
SkiErg	4:53	526
Running 2	5:58	-
Sled Push	1:55	450
Running 3	5:53	-
Sled Pull	3:50	178
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	4:00	351
Running 5	6:03	-
Rowing	4:55	177
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	1:39	91
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	3:12	98
Running 8	7:26	-
Wall Balls	4:48	434
Running Total	50:43	350
Roxzone Total	5:04	101